とぎ汁 洗顔


indica and japonica rice / atem_y_zeit

米の研ぎ汁には、米のまわりについているぬかに含まれる成分、
ビタミンB1、B2、ミネラル、脂質、でんぷん質などが溶け出しています。

溶け出している、ビタミンやミネラルがお肌に栄養補給し、
肌をつるつるにしてくれる効果があります。

その中でも有名な成分はセラミド。
セラミド入りの化粧水などがありますが、
そのセラミドは研ぎ汁の中にも入っています
。
セラミドにはメラニンの合成を抑える、
シミやシワを防ぐ。
という効果があります。
とぎ汁で洗うことで美肌、美白になれるという訳なんです。

とぎ汁の効果

  • とぎ汁をつけてをかたく絞った雑巾でフローリングを拭くとピカピカに。
  • 栄養たっぷりのとぎ汁はそのまま土にまけば肥料になります。ガーデニングや菜園に毎日手軽につかえます。
  • とぎ汁に使用後の食器をつけておけば、ちょっとした汚れなら洗剤なしで洗う事ができます。
  • たけのこなどのアクや臭みがある食材は米のとぎ汁で下ゆですることで、アクや臭みをとることができます。

洗顔にとぎ汁を使う

洗顔には、一度目の水を捨てた後のとぎはじめに出る、
乳白色のとろりとしたとぎ汁を使います。


とぎ汁洗顔の前に、化粧は落とし、一度石鹸で洗顔しておきます。
とぎ汁をぬるま湯で少し薄めて使います。

手指に力を入れてこすらず、パシャパシャを肌にあてる感じに洗います。
そのあとに、ぬるま湯で洗い流します。

米のとぎ汁は栄養豊富な為、1日ほどで腐敗します。
毎日のご飯を炊く時に、取り新鮮なものを使うのが安心です。